O período de gestação é caracterizado por uma intensa mudança nos mecanismos de controle da glicemia, devido ao consumo de glicose do embrião ou feto. Por consequência, favorece o surgimento do Diabetes Gestacional. 1,2
Diagnóstico
O Diabetes Gestacional pode ocorrer em qualquer mulher, durante o segundo ou terceiro trimestre de gestação. Não é comum a presença de sintomas. 2,3
Serão diagnosticadas com Diabetes Gestacional, mulheres que apresentarem¹:
- Glicemia em jejum ≥ 126 mg/dL;
- 2 horas após o teste de tolerância oral à glicose 75g ≥ 200 mg/dl.
Principais fatores de risco4
- Idade superior a 25 anos;
- Índice de massa corporal, (IMC) ≥ 30, com gordura localizada central excessiva;
- Histórico familiar de Diabetes em parente de primeiro grau;
- Baixa estatura ≤ 1,51m.
O tratamento do Diabetes Gestacional5
Para o tratamento, é essencial monitorar e controlar o açúcar no sangue, mantendo assim o bebê saudável e evitando complicações durante a gravidez e o parto.
Dieta5, 6
Algumas modificações na dieta deverão ser realizadas. O consumo de alimentos com índice glicêmico baixo é indicado. Eles ajudam a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis, pois liberam esse açúcar lentamente. Podem ser encontrados em alguns alimentos, como:
- Pães e cereais integrais;
- Cogumelo;
- Pimentão vermelho;
- Berinjela;
- Ervilha;
- Cenoura;
- Maçã;
- Laranja;
- Grapefruit;
- Pêssego;
- Pera;
- Feijão;
- Lentilha;
- Grão-de-bico.
O acompanhamento e orientação de um nutricionista é essencial, pois ele fará o cálculo calórico, de acordo com o IMC, nível de atividade física e crescimento fetal.
Exercícios físicos5
As atividades físicas regulares desempenham um papel importante no bem-estar da gestante, pois auxiliam no controle dos níveis de açúcar no sangue. Na ausência de contraindicações, recomenda-se a prática de atividade física por pelo menos 30 minutos, evitando-se exercícios de alto risco. Converse sempre com seu médico sobre a melhor orientação para essa atividade.
Medicação5
Se dieta e exercícios físicos não forem suficientes, a paciente poderá receber a recomendação do seu profissional de saúde sobre o uso de insulina para diminuir o açúcar no sangue.
Consulte um profissional da saúde para individualização no tratamento. Este é um material informativo e não substitui a recomendação de um profissional da saúde
Referências
- Organização Pan-Americana da Saúde Ministério da Saúde. Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia. Sociedade Brasileira de Diabetes. Rastreamento e diagnóstico de Diabetes Mellitus gestacional no Brasil. Brasília, 2017.
- Maganha CA, Vanni DGBS, Bernardini MA, Zugaib M. Tratamento do Diabetes Mellitus gestacional. Rev Assoc Med Bras. 2003;49(3):330-334.
- Zajdenverg L. Diabetes Gestacional [Acesso em 17 de janeiro de 2020]. Sociedade Brasileira de Diabetes. Disponível em: https://www.diabetes.org.br/publico/diabetes-gestacional
- Oliveira C, Melo S, Paiva I, Wanderley A. Diabetes Gestacional Revisitada: Aspectos Bioquímicos e Fisiopatológicos. Revista Humano Ser - UNIFACEX. 2014;1(1):60-73.
- Abi-Abib RC, et al. Diabetes na Gestação. Brazilian Journal of Health and Biomedical Sciences. 2014;13(3):41-48.
- Associação Nacional de Atenção ao Diabetes [Acesso em 27 de março de 2020]. Qual é a melhor dieta para Diabetes Gestacional? Disponível em: https://www.anad.org.br/qual-e-a-melhor-dieta-para-diabetes-gestacional/
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